styl życia

Zdrowa, czyli jaka dieta?
Napisał: Bird&Co.
Na podstawie: Bird&Co.
Według statystyk aż 80% osób, które postanawiają zmienić nawyki żywieniowe, robi to właśnie z powodu nadwagi. Problem polega jednak na tym, że najczęściej zamiast rozsądkowi ulegają modzie i decydują się na rozwiązania popularne, a nie zawsze skuteczne. Drugi problem to wąskie spojrzenie na kwestię stylu życia. Bo dieta, może przynieść spodziewane rezultaty, ale trzeba pomyśleć również o zmianie codziennych nawyków i odpowiednim wsparciu w postaci ćwiczeń czy zabiegów. Ekonomiści przypuszczają, że w ciągu trzech lat sięgnie on dwadzieścia trzy miliardy złotych, zatem około 1 mld złotych na rok. To w warunkach spowolnienia gospodarki i jeszcze nie całkiem przegnanego kryzysu jest doskonałym efektem.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2014-11-23 06:10:11
Tagi: dieta, ćwiczenia, cellulit, Zamykanie naczynek, styl życia, odchudzanie, ruch, aktywność fizyczna