mięśnie

nowoczesna siłownia
Napisał: donhall16
Na podstawie: http://www.flickr.com
Najczęściej spotykanym wyobrażeniem suplementów dla sportowców są zakazane preparaty przyspieszające rozrost masy mięśniowej, aż do niespotykanie wielkich rozmiarów. Nic bardziej nieprawdziwego. Zbliżają się miesiące, gdy na ulice wyjdą dziesiątki młodych, dobrze zbudowanych facetów w lekkich ubraniach i lasek w powiewających kieckach, uwydatniających seksowną figurę, lekkość i rozkwitającą energię. Efekt wyrzeźbienia sylwetki i utraty zbędnych kilogramów zależy od bardzo wielu czynników.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2014-11-17 06:08:11
Tagi: masa, dieta, substancja, mięśnie, sport

basen
Napisał: Praktiker
Na podstawie: Praktiker
Moda uliczna to dzisiaj coś bardzo rozpowszechnionego. Zapewne z tego powodu, że nareszcie mieszkańcy Polski mogą manifestować własne "ja" na wiele sposobów. Można powiedzieć, iż w szczególności streat wear to popularny prąd wśród pań - przede wszystkich młodych. Ponieważ jest ich obecnie całe mnóstwo na rynku: "dmuchane", z tworzywa syntetycznego itd., oraz występują w rozlicznych rozmiarach, (także zakupimy baseny ogrodowe dla dzieci, a nie ma nic słodszego od widoku chlapiących się dzieciaczków) każdy z pewnością wybierze basen dla siebie i swojej rodzinki - pod tym linkiem ciekawe informacje.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2014-11-15 06:08:46
Tagi: oferta, mięśnie, bieganie, zdrowie, sylwetka

siłownia
Napisał: J@YGS
Na podstawie: http://www.flickr.com
Wakacje na desce – te zimowe i letnie – każdy może zapamiętać na filmie. Nowe możliwości są różnorodne, a za normalnie pieniądze można zdobyć faktycznie fachowy sprzęt. Żeby jak najlepiej wyposażyć naszą siłownię, wybrać dobrej klasy sprzęt, warto odszukać profesjonalny sklep sportowy. Wykwalifikowany sprzedawca z pewnością poradzi nam co kupić. W szczególności gdy już zdecydowaliśmy czy chcemy ćwiczyć tylko określone partie mięśni, czy może potrzebujemy maszyn do budowania gibkości. Sprzęt do siłowni niestety nie jest tani, ale jeśli odpowiednio zaplanujemy całe wyposażenie z pewnością nie wydamy ogromnego majątku.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2014-11-11 08:39:04
Tagi: film, sprzęt, siłownia, mięśnie, wioślarz, gryfy łamane, hantle, zakupy, bieżnia

tabletki
Odżywki dla ćwiczących są w Polsce w sprzedaży od wielu lat, a mimo to cały czas pokutują szkodliwe mity o ich przeznaczeniu. Dużo ludzi nie może odróżnić zwyczajnej odżywki od specjalnych substancji hormonalnych, które są używane przez kulturystów. Powinno się zaznaczyć to jasno: odżywki nie są szkodliwe dla biorącego i nie czynią żadnych zmian w gospodarce hormonalnej. Wszelkie suplementy, które dostępne są na rodzimym rynku muszą przejść przez wiele szczegółowych kontroli.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2014-11-10 07:37:54
Tagi: suplementy, grupa, odżywki, aminokwasy, mięśnie, odżywka, białko, tłuszcz

ciężarki do ćwiczeń
Napisał: sybersquad
Na podstawie: http://www.flickr.com
Każdy doświadczony trener personalny wie, że aby osiągnąć sukces na siłowni, należy trenować według przemyślanego treningu i mieć perfekcyjny jadłospis. Różne suplementy dla trenujących odgrywają tutaj małą rolę. Nie można jednak stwierdzić, że są one stratą pieniędzy – umieją bowiem umilić życie trenującemu. Omawiamy 3 warte swej ceny produkty, które można znaleźć w sklepach.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2014-11-05 06:45:50
Tagi: suplementy, masa, dieta, ćwiczenia, mięśnie

deskorolka
Napisał: Sport-Shop
Na podstawie: http://www.sport-shop.pl/
Ćwiczenia na urządzeniach w zaciszu własnego domu czy tez większego mieszkania są coraz bardziej popularne w śród ludzi nie mających dużo czasu. Chcąc rozwijać najważniejsze mięśnie nie musimy wydawać na miesiąc po ok sto złotych za karnet. W czasie jazdy na rowerze niesamowicie istotną rolę odgrywa ubiór, ponieważ to dzięki dopasowanym spodenkom rowerowym można się poczuć niesamowicie komfortowo. Wybierając ubranie na rower, jaki zapewnia aktualnie producent ubrań sportowych, można znaleźć niezwykle zróżnicowane propozycje na rynku. Znakomitej jakości odzież rowerowa (link) jest do nabycia już dzisiaj w sklepach na terenie całej Polski w bardzo atrakcyjnych cenach.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2014-11-04 06:22:23
Tagi: ćwiczenia, dom, ocieplane kurtki, sprzęt, plecaki, nordic walking, mięśnie, bieganie, ruch

na siłowni
Napisał: National Assembly for Wales
Na podstawie: http://www.flickr.com
Czasami bywa tak, że nie mamy ochoty wybyć z domu, żeby poćwiczyć. Nawet kiedy mamy siłownię na własnym osiedlu, zdaje się to ogromną ekspedycją. Musimy spakować sportowy strój, ręcznik, pamiętać o napoju izotonicznym i podobne. Jeśli jesteśmy w podobnej sytuacji warto zastanowić się nad zakupem kilku sportowych sprzętów do domu. Wówczas będziemy mieli możliwość by zadbać o formę nie wychodząc z własnych czterech kątów.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2014-11-03 06:27:57
Tagi: fitness, orbitrek, mięśnie, sprzęt, bieżnie, zestawy

Napisał: iStock.com
Warto pomyśleć o urządzeniach, które umożliwiają rozwijanie co najmniej kilku partii mięśni i poprawiają ogólną kondycję. Ciężarki są przydatne, ale o wiele fajniejszym rozwiązaniem będzie przykładowo orbitrek (http://www.vivafitness.pl/k/38/ORBITREKI). Pozwala na zbudowanie formy, rozwija mięśnie nóg, pleców i brzucha - jedno urządzenie, a całe mnóstwo możliwości. Zbliżony rezultat można uzyskać na bieżni, ale oczywiście nic nie jest lepsze niż jogging na świeżym powietrzu. Jeżeli jednak mamy ćwiczyć w domu lub nie ruszać się wcale, to absolutnie korzystniejsze jest to pierwsze wyjście. Korzystne ceny to nie wszystko, jeżeli chodzi o bieżnie http://www.vivafitness.pl/k/39/BIEZNIE.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2014-11-03 06:27:55
Tagi: orbitrek, mięśnie, ceny, sprzęt, bieżnie, akcesoria

wc
A może przykładowo labioplastyka wrocław, zatem zabieg, dzięki któremu narządy płciowe znowu odzyskają dawny blask? Wiadoma sprawa - jeśli w rachubę nie wchodzi urodzenie przez cesarskie cięcie, ciężko sądzić, że narządy płciowe będą po urodzeniu dziecka w dawnej formie. Na szczęście można wymienić wiele metod, dzięki to którym będzie lepiej w tym wielce delikatnym temacie. Panie nie mogą uważać, iż takowe zabiegi są szkodliwe. Na całe szczęście labioplastyka jest w pełni bezpieczna, to coś pewnego - http://www.estetyka-intymna.pl/oferta-plastyka-warg-sromowych.htmlhttp://www.estetyka-intymna.pl/oferta-augmentacja-powiekszenie-punktu-g.html. Z reguły zdarza się, że pewne nieprawidłowości w budowie, mimo że nie są zagrożeniem dla zdrowia i życia, są zwyczajnie uciążliwe.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2014-11-02 06:39:55
Tagi: figura, mięśnie, zabiegi

trening nordic walking
Napisał: Nujotajiem.lv Palki.lv
Na podstawie: http://www.flickr.com
Powszechnie wiadomo, że. systematyczny trening to pewna inwestycja we własne zdrowie. Aktywność fizyczna to polecany sposób na spędzenie wolnego czasu. Dlatego też właściwie w każdej większej miejscowości powstają nowe kluby fitness. Regularne treningi to dla wielu Polaków nie tylko kwestiaidealnego wyglądu, to także styl życia. To, jaki typ ćwiczeń wybierzemy zależy od naszych zapatrywań.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2014-11-02 06:39:48
Tagi: trening, sprzęt, rower, fitness, mięśnie

 1 2